Kali Sikaran är en funktionell kampart  med ett unikt träningskoncept, där olika träningsblock bygger upp kompletterande färdigheter. Du tränar upp styrka, koordination och reflexer i både kropp och psyke. Övningarna i de olika träningsblocken är mycket användbara i självförsvarssituationer och förenklar inlärning. Du blir bättre på att fokusera och lösa olika typer av problem.

Sikaran och Panantukan är filippinernas motsvarighet till kickboxning och boxning. Kali delen använder t.ex. träningsformer för koordination och reflexer med olika tillhyggen för att lära sig hur man försvarar sig med och mot olika föremål. Träningen fokuseras på självförsvar, fysisk och mental styrka. På högre nivåer tränar man ibland även med svärd och liknande.

Träningsprogrammet inom i Kali Sikaran har utvecklats av några av världens främsta kampsports-utövare tillsammans med universitetsutbildade idrottspedagoger och speciallärare.

Förutom det unika träningsupplägget anpassas alltid träningen till elevens förutsättningar och inlärningsförmåga. Kali Sikarans instruktörer strävar efter att skapa bästa möjliga resultat och ge en riktigt rolig träningsform.

Välkommen till en ny spännande och rolig träningsform.
1  gratis prova-på-träning under januari.