Träningstider 2012

Träningstider 2012

Klicka på bilden för att se hela schemat Workshops & tematräning presenteras i...

Read More

Kontakta mig

Ja jag vill bli kontaktad och få mer information om olika träningsalternativ. [clean-contact]

Read More

Självförsvar för tjejer

Självförsvar för tjejer

Självförsvar-kurs för tjejer börjar inom kort. Byfogdegatan 3C Anmäl dig...

Read More

Hur jag började gilla double stick

Hur jag började gilla double stick

De flesta har väl upplevt att det är ganska mycket som känns nytt och konstigt när man börjar träna Kali och så var det även för mig. Visst, lite kändes ju igen från tidigare stilar man tränat men mycket var helt nytt. En av de saker jag hade mest problem med i början, och som jag tror att en del kan hålla med mig om, var double stick. Hela begreppet att koordinera båda händerna...

Read More

Commit2Bfit inför sommaren!

Commit2Bfit inför sommaren!

Snart kör vi igång en upptrappning för alla som är reda att att ta ett stort steg och höja sin standard. Tänk ut dina målsättningar nu, nästa vecka börjar vi! Det kommer att bli: Hårt Jobbigt Krävande Dyrt Men framför allt måste du bestämma dig en gång för alla och svara på frågan. VEM VILL JAG VARA? - Det här är inte för dig som brukar ge upp och samtidigt har bra...

Read More